XVII Jurajski Rajd Rowerowy Lekarzy
-
DST
55.00km
-
Teren
20.00km
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
.
Grupa 17 "twardzieli", ci co wybrali dystans dłuższy 50 km, ci co nie boją się terenu i górek gotowa do wyjazdu. Startujemy prawie w południe z Ośrodka SPA "Orle Gniazdo" w Hucisku. Upał. Wizja pokonania 50 km mocno pofałdowanej jurajskiej trasy w 6 godzin z licznymi przystankami na zwiedzanie i odpoczynki osłabia. Gdyby tak zaczynać wcześniej to byłoby ok a tak to nerwówka. Muszę przyprowadzić grupę na 18:00. Nie pobłądzić, unikać sklepów, nie rozgadywać się, modlić się by nie było kapci i defektów niezbyt często używanych maszyn. A i jeźdźcy o bardzo różnym zrowerowaniu i w różnym wieku.
Grupa 17 twardzieli © krzara
Na szczęście z każdym kilometrem grupa świetnie konsoliduje się. Charty mniej wyrywają do przodu (dobrze, że nie znają trasy), słabsi zaczynają się rozkręcać. Marek z pomarańczową, dobrze rozpoznawalną koszulką ma za zadanie zamykać stawkę.
Przy zamku w Bobolicach © krzara
Pod zamkiem w Mirowie © krzara
Przy Jaskini Ostrężnickiej © krzara
Przy Bramie Twardowskiego w Złotym Potoku © krzara
Najmocniejsi podjechali pod Jaskinię Ludwinowską © krzara
Przy otworze Jaskini Ludwinowskiej © krzara
Posiłek po powrocie pod kasztanami © krzara
Uf... udało się!
Trochę ich ściorałem ale tak aby poczuli i pokochali Jurę.
Żabę łatwiej, trudniej kiełża czy źródlarkę
-
DST
80.00km
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Żabka © krzara
Źródło Elżbiety w Złotym Potoku © krzara
Źródło Zygmunta w Złotym Potoku © krzara
Po zawodach NW w Złotym godzinka relaksu przy źródłach Elżbiety i Zygmunta.
Czystości wód tych źródeł dowodzi obecność dwóch żyjątek, reliktów epoki polodowcowej: Kiełża Zdrojowego (skorupiak podobny do krewetki) i Źródlarki Karpackiej (ślimaka). Nie udało mi się ich znaleźć ale na pocieszenie przypozowała urocza żabka.
Potoki Zygmunta i Elżbiety łączą się tworząc Wiercicę.
Wpis anwi
Sprawdzam co wymyśliłem
-
DST
120.00km
-
Teren
30.00km
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
.
Nie ma co odkładać tego tematu na ostatnią chwilę. Opracowałem trasę tegorocznego Ogólnopolskiego Rajdu Rowerowego Lekarzy po Jurze (2 czerwca) i dzisiaj ją objeżdżam. Trasa około 55 km naszpikowana jurajskimi atrakcjami.
Baza rajdu tradycyjnie w Orlim Gnieździe w Hucisku. Wraz z
anwi wyruszyliśmy objeżdżać trasę startując od pstrągarni w Złotym Potoku.
- czarnym rowerowym (Jurajski Szlak Rowerowy Hotelu Kmicic) do Ludwinowa. Tu zaliczamy jaskinię Ludwinowską
- dalej tym samym szlakiem do Bystrzanowic Dwór. Tu dwór XIX w. - obecnie w prywatnym posiadaniu z możliwością noclegu
- polną drogą do Dąbrówna
- asfaltem do Lgoty Gawronnej i Staromieścia (piła do cięcia bloków granitowych)
- na południe przez Sokolniki (jaskinia i źródełko), Dzibice do Kostkowic
- na zachód zielonym rowerowym obok góry Słupsko a następnie czarnym na Orle Gniazdo
- dalej czarnym rowerowym Bobolice, Mirów, Łutowiec, Moczydło
- z Moczydła czerwonym pieszym do Trzebniowa, Ostrężnika i Diabelskich Mostów
- pstrągarnia w Złotym Potoku
Otwór jaskini Ludwinowskiej © krzara
Łączki - dawna leśniczówka © krzara
Bystrzanowice Dwór © krzara
Mogiła zbiorowa morowego powietrza w Bystrzanowicach Dwór © krzara
Staromieście - piła mechaniczna do cięcia granitowych bloków wykorzystywana do budowy kościoła © krzara
Otwór jaskini w Sokolnikach © krzara
Słupsko - miejsce dawnego grodziska © krzara
Orle Gniazdo w Hucisku © krzara
Zamek Bobolice © krzara
Zamek Mirów © krzara
Strażnica w Łutowcu (XIV w.) © krzara
cdn
Pasztet
-
DST
70.00km
-
Teren
30.00km
-
Aktywność Jazda na rowerze
.
Święto Matki Boskiej Królowej Polski - dla mnie Częstochowianina bardzo ważne święto. Od kiedy pamiętam zawsze chodziłem piechotą z Zacisza (dzielnica Częstochowy gdzie się urodziłem) z rodzicami na mszę wieczorną na godz 19 pod szczyt Jasnogórski. I tak już zostało z tym, że teraz jeżdżę na tę mszę rowerem.
Dzień dłuższy, do wieczora daleko więc od rana wypad z anwi rowerem jak najdalej na wschód. Kolometry pod kontrolą bo trzeba wrócić na mszę.
Na rynku w Mstowie © krzara
Jedziemy dalej
Kościół w Woli Mokrzeskiej © krzara
Kończy się paliwo. Ssie w żołądku. Na szczęście trafiamy na otwarty sklep w Woli Mokrzeskiej.
Przemiła, młoda ekspedientka poleca pyszny pasztet wieprzowy do bułek, które przezornie zabrałem ze sobą.
Wrzucam na ruszta dwie duże buły z pasztetem. Idealnie smakują pod lecha. Odsapka i co by nie wracać tą samą drogą ruszamy na północ (Dąbek, Garnek) i zachód (Skrzydłów, Wancerzów, Siedlec, Czewka).
Szlakiem pierwszego spotkania
-
DST
80.00km
-
Teren
30.00km
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
.
Dziesięć lat rowerowej przyjaźni
Setki wspólnych wycieczek
Z
anwi
Na czerwonym rowerowym z Olsztyna w kierunku Zrębic © krzara
Staw Amerykan w Złotym Potoku © krzara
Olsztyn dla relaksu
-
DST
40.00km
-
Teren
30.00km
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
.
Pięć tygodni treningów do Biegu Częstochowskiego i bieg poza mną. Czas na odreagowanie. Na dzisiaj wybrałem luzackie kręcenie pożarówką na Olsztyn. Jakież tu spustoszenie!
Obfite opady śniegu pod koniec kwietnia zdziesiątkowały drzewa w jurajskich lasach © krzara
Olsztyn - śnieg nabroił i znika © krzara
wpis
anwi
9 Bieg Częstochowski
-
DST
20.00km
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
.
Start w kolejnej edycji Biegu Częstochowskiego w podwójnej roli: rowerowego pacemakera i biegacza.
Dwa proste zadania do wykonania. Pilotować czołówkę biegu od startu do mety a następnie samemu "z buta" ruszyć na trasę i zmieścić się w limicie czasu 1godz 20 min.
Dystans 10 km. Na starcie 1054 biegaczy w tym 2 Kenijczyków i Kenijka.
Start
3 km
4 km - Kenijczycy na czele
50 metrów do mety
Kenijczyk Kemboi Henry zwycięża z czasem 0:30:20
Drugi na mecie z czasem 0:31:06. Ja na 100 m trasy (tyłem w białej koszulce pod bramką)
Na trasie
100 m do mety
kończę bieg.
Moja kolekcja koszulek z wszystkich biegów
Trening crossowy "z buta" w Olsztynie
-
DST
42.00km
-
Teren
30.00km
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
.
Trzecia niedziela z rzędu rowerowo-biegowa na Jurze. Cudnie tu a w dodatku w towarzystwie
anwi
Pedro też zadowolony z zbiegania po górkach © krzara
Lubię teren © krzara
Trening crossowy "z buta" w kamieniołomie Sygontka
-
DST
70.00km
-
Teren
2.00km
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
.
Tym razem biegowy trening na górkach kamieniołomu w Sygontce.
Trening biegowy © krzara
Przy kamieniołomie w Sygontce © krzara
Dzięki anwi za towarzystwo i fotki
Trening crossowy "z buta" w Górach Towarnich
-
DST
40.00km
-
Teren
15.00km
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
.
W ramach przygotowania do 9 Biegu Częstochowskiego crossowy trening biegowy w Górach Towarnich.
40 min na tętnie 130 - 150.
Otwór jaskini Niedźwiedziej (Towarniej) © krzara
Z anwi
