Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2023
| Dystans całkowity: | 467.39 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:57 |
| Średnia prędkość: | 17.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.04 km/h |
| Suma podjazdów: | 2291 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 167 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (88 %) |
| Suma kalorii: | 14230 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 38.95 km i 2h 14m |
| Więcej statystyk | |
Nie Tylko Dla Seniorów - wypad Nr 19 - Żarki
-
DST
48.66km
-
Czas
02:53
-
VAVG
16.88km/h
-
VMAX
49.49km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Kalorie 1447kcal
-
Podjazdy
405m
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 sierpnia 2023 | dodano: 27.08.2023
Pizzy!
-
DST
55.51km
-
Czas
03:55
-
VAVG
14.17km/h
-
VMAX
35.52km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
Kalorie 1286kcal
-
Podjazdy
119m
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 sierpnia 2023 | dodano: 26.08.2023
Lasu!
-
DST
32.83km
-
Czas
01:44
-
VAVG
18.94km/h
-
VMAX
34.98km/h
-
Temperatura
31.0°C
-
Kalorie 940kcal
-
Podjazdy
137m
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 sierpnia 2023 | dodano: 24.08.2023
Morning Workout
-
DST
27.72km
-
Czas
01:23
-
VAVG
20.04km/h
-
VMAX
53.00km/h
-
HRmax
167(102%)
-
HRavg
144( 88%)
-
Kalorie 1345kcal
-
Podjazdy
187m
-
Aktywność Ćwiczenia
Niedziela, 20 sierpnia 2023 | dodano: 14.10.2023
Triathlon Mstów - 1/8 IM
-
DST
21.44km
-
Czas
00:44
-
VAVG
29.24km/h
-
VMAX
45.02km/h
-
Temperatura
32.0°C
-
Kalorie 814kcal
-
Podjazdy
125m
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 sierpnia 2023 | dodano: 22.08.2023
Myślami przy triathlonie Mstów
-
DST
76.96km
-
Czas
03:14
-
VAVG
23.80km/h
-
VMAX
55.04km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
Kalorie 2614kcal
-
Podjazdy
488m
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 sierpnia 2023 | dodano: 18.08.2023
Jagodo i borówkobranie
-
DST
32.30km
-
Czas
01:42
-
VAVG
19.00km/h
-
VMAX
33.82km/h
-
Temperatura
33.0°C
-
Kalorie 888kcal
-
Podjazdy
68m
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 sierpnia 2023 | dodano: 16.08.2023
Piąteczka na stadionie
-
DST
5.01km
-
Czas
00:29
-
VAVG
5:47km/h
-
VMAX
3:30km/h
-
HRmax
145( 88%)
-
HRavg
125( 76%)
-
Kalorie 336kcal
-
Podjazdy
24m
-
Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 14 sierpnia 2023 | dodano: 14.08.2023
Powrót z polowania nad stawami w Mochale
-
DST
33.26km
-
Czas
01:52
-
VAVG
17.82km/h
-
VMAX
37.95km/h
-
Temperatura
32.0°C
-
Kalorie 902kcal
-
Podjazdy
119m
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 sierpnia 2023 | dodano: 14.08.2023
Nie Tylko Dla Seniorów - wypad Nr 17 - Cieszowa
-
DST
45.61km
-
Czas
02:46
-
VAVG
16.49km/h
-
VMAX
40.70km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Kalorie 1186kcal
-
Podjazdy
249m
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 sierpnia 2023 | dodano: 13.08.2023
