Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2024
| Dystans całkowity: | 133.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:26 |
| Średnia prędkość: | 7.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 39.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 2311 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 165 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 101 (61 %) |
| Suma kalorii: | 6688 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 26.72 km i 3h 29m |
| Więcej statystyk | |
Na pizzę do Bastei
-
DST
35.57km
-
Czas
01:47
-
VAVG
19.95km/h
-
VMAX
29.30km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Kalorie 881kcal
-
Podjazdy
227m
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 listopada 2024 | dodano: 27.11.2024
Blachownia
-
DST
31.64km
-
Czas
01:48
-
VAVG
17.58km/h
-
VMAX
32.11km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Kalorie 932kcal
-
Podjazdy
224m
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 listopada 2024 | dodano: 22.11.2024
Ochotnica Górna - Lubań - Ochotnica Górna
-
DST
23.18km
-
Czas
04:48
-
VAVG
12:25km/h
-
VMAX
5:06km/h
-
HRmax
156( 95%)
-
HRavg
100( 61%)
-
Kalorie 1937kcal
-
Podjazdy
946m
-
Aktywność Chodzenie
Niedziela, 10 listopada 2024 | dodano: 12.11.2024
Ochotnica Górna - Wołowiec - Ochotnica Górna
-
DST
21.39km
-
Czas
07:30
-
VAVG
21:02km/h
-
VMAX
5:40km/h
-
HRmax
165(101%)
-
HRavg
101( 61%)
-
Kalorie 2349kcal
-
Podjazdy
777m
-
Aktywność Chodzenie
Sobota, 9 listopada 2024 | dodano: 12.11.2024
Skała z krzyżem w Mirowie
-
DST
21.83km
-
Czas
01:33
-
VAVG
14.08km/h
-
VMAX
39.60km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
Kalorie 589kcal
-
Podjazdy
137m
-
Sprzęt Author reflex
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 listopada 2024 | dodano: 06.11.2024
Skała z krzyżem w Mirowie © krzara
