krzara prowadzi tutaj blog rowerowy

krzara

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2025

Dystans całkowity:10.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:01:08
Średnia prędkość:9.52 km/h
Maksymalna prędkość:33.55 km/h
Suma podjazdów:39 m
Maks. tętno maksymalne:172 (105 %)
Maks. tętno średnie:146 (89 %)
Suma kalorii:728 kcal
Liczba aktywności:1
Średnio na aktywność:10.79 km i 1h 08m
Więcej statystyk

Trening do XV Biegu Częstochowskiego

  • DST 10.79km
  • Czas 01:08
  • VAVG 6:18km/h
  • VMAX 1:47km/h
  • HRmax 172(105%)
  • HRavg 146( 89%)
  • Kalorie 728kcal
  • Podjazdy 39m
  • Aktywność Bieganie
Czwartek, 28 sierpnia 2025 | dodano: 29.08.2025