krzara prowadzi tutaj blog rowerowy

krzara

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2023

Dystans całkowity:656.64 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:40:15
Średnia prędkość:16.31 km/h
Maksymalna prędkość:127.28 km/h
Suma podjazdów:4744 m
Maks. tętno maksymalne:152 (93 %)
Maks. tętno średnie:146 (89 %)
Suma kalorii:19528 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:38.63 km i 2h 22m
Więcej statystyk

Polowanie na szczygła

  • DST 40.27km
  • Czas 02:13
  • VAVG 18.17km/h
  • VMAX 42.85km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1208kcal
  • Podjazdy 225m
  • Sprzęt Author reflex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 maja 2023 | dodano: 05.06.2023



Nie Tylko Dla Seniorów - wypad Nr 8 - Góry Towarne i Jeziorko Krasowe w Kusiętach

  • DST 41.03km
  • Czas 02:36
  • VAVG 15.78km/h
  • VMAX 50.43km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1154kcal
  • Podjazdy 313m
  • Sprzęt TREK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 maja 2023 | dodano: 28.05.2023

Ściganci i seniorzy
Ściganci i seniorzy © krzara


Z Marcinem
Z Marcinem © krzara


Schronisko w Górach Towarbych
Schronisko w Górach Towarbych © krzara



Teleportacja z Prądnika Korzkiewskiego do Krakowa

  • DST 125.55km
  • Czas 03:39
  • VAVG 34.40km/h
  • VMAX 127.28km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 2415kcal
  • Podjazdy 507m
  • Sprzęt Author reflex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 maja 2023 | dodano: 28.05.2023



Skała Cygankiewicz w Sułoszowej

  • DST 40.55km
  • Czas 03:03
  • VAVG 13.30km/h
  • VMAX 47.78km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1229kcal
  • Podjazdy 370m
  • Sprzęt Author reflex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 maja 2023 | dodano: 26.05.2023

Skała Cygankiewicz w Sułoszowej
Skała Cygankiewicz w Sułoszowej © krzara


Krzyż na skale Cygankiewiczów w Sułoszowej
Krzyż na skale Cygankiewiczów w Sułoszowej © krzara



Teleportacja ze Szklar do Prądnika Korzkiewskiego

  • DST 22.60km
  • Czas 02:00
  • VAVG 11.30km/h
  • VMAX 39.04km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 844kcal
  • Podjazdy 428m
  • Sprzęt Author reflex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 maja 2023 | dodano: 26.05.2023



Kalwaria Kresowa przy Fundacji Brata Alberta w Radwanowicach

  • DST 13.29km
  • Czas 01:18
  • VAVG 10.22km/h
  • VMAX 39.48km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 505kcal
  • Podjazdy 273m
  • Sprzęt Author reflex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 maja 2023 | dodano: 26.05.2023



Skała Czubrowska i Kalwaria Czubrowicka

  • DST 26.93km
  • Czas 02:17
  • VAVG 11.79km/h
  • VMAX 44.63km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 944kcal
  • Podjazdy 396m
  • Sprzęt Author reflex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 maja 2023 | dodano: 23.05.2023

Skała Czubrowska w Czubrowicach
Skała Czubrowska w Czubrowicach © krzara


Krzyż na skale Czubrowskiej
Krzyż na skale Czubrowskiej © krzara


Kapliczka z Matką Boską Bolejącą na Kalwarii Czubrowickiej
Kapliczka z Matką Boską Bolejącą na Kalwarii Czubrowickiej © krzara



Odnowiona Kalwaria Jerzmanowicka

  • DST 25.55km
  • Czas 02:10
  • VAVG 11.79km/h
  • VMAX 49.26km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 931kcal
  • Podjazdy 426m
  • Sprzęt Author reflex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 maja 2023 | dodano: 22.05.2023



Nie Tylko Dla Seniorów - wypad Nr 7 - Zrębice (Dróżki św. Idziego)

  • DST 63.04km
  • Czas 03:48
  • VAVG 16.59km/h
  • VMAX 50.61km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 95( 58%)
  • HRavg 94( 57%)
  • Kalorie 1706kcal
  • Podjazdy 348m
  • Sprzęt TREK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 maja 2023 | dodano: 21.05.2023



Lotnisko

  • DST 32.22km
  • Czas 02:08
  • VAVG 15.10km/h
  • VMAX 36.13km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 878kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Author reflex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 maja 2023 | dodano: 17.05.2023