Kwiecień, 2016
| Dystans całkowity: | 178.00 km (w terenie 7.00 km; 3.93%) |
| Czas w ruchu: | b.d. |
| Średnia prędkość: | b.d. |
| Maksymalna prędkość: | 65.10 km/h |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 59.33 km |
| Więcej statystyk | |
8 Bieg Częstochowski - znów prowadzę Kenijczyków po zwycięstwo
-
DST
21.00km
-
Aktywność Jazda na rowerze
.
Tuż po starcie
Na czele cały czas dwóch Kenijczyków
Końcówka
dystans: 10 km
zwycięzca: Melly Edwin - Kenia
czas zwycięzcy: 30:01
Gdy na metę wpada jako trzeci Ukrainiec (Nr 6) z czasem 32:04 ja jestem już na trasie (w głębi biała koszulka)
Mój 3 km
Ostatnie 3 km z Kasią
Finisz w klubowej eskorcie Zabieganych
dystans: 10 R + 10 B
miejsce: 1235 (ostatnie - nie dogoniłem ogona)
czas: 1:21:01
W koszulkach wszystkich ośmiu Biegów Częstochowskich.
Grzędą Mirowską pół rowerem, pół z rowerem
-
DST
111.00km
-
Teren
3.00km
-
VMAX
65.10km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
.
Grzędy Mirowskiej szlakiem czerwonym poprowadzonym wapiennymi wzgórzami między Mirowem a Bobolicami nie da się pokonać w całości rowerem. Warto samemu przekonać się ile wyrzeźbimy na siodełku a ile niestety z buta. Przy okazji możemy podziwiać liczne ostańce odsłonięte po zeszłorocznym karczowaniu krzewów i drzewek.
W dali zamek w Bobolicach © krzara
W dali zamek w Mirowie © krzara
VI Jurajski Puchar Nordic Walking - 1 etap w Olsztynie
-
DST
46.00km
-
Teren
4.00km
-
Aktywność Jazda na rowerze
.
168 osób ukończyło pierwszy etap tegorocznego Jurajskiego Pucharu NW.
Start spod zamku w Olsztynie
Z Krzyśkiem Bublem
Z Olą Radosz
Beato, te kije lubią pudło
Ekipa Zabieganych Częstochowa na Pucharze w Olsztynie
dystans: 4,6 km
czas: 30:04
miejsce w open: 16
miejsce w kat M59+: 1
Pierwsza runda za nami. Pozostaje jeszcze pięć (Janów, Opatów, Siedlec, Suliszowice, Mstów)
