krzara prowadzi tutaj blog rowerowy

krzara

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2023

Dystans całkowity:467.39 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:26:57
Średnia prędkość:17.34 km/h
Maksymalna prędkość:55.04 km/h
Suma podjazdów:2291 m
Maks. tętno maksymalne:167 (102 %)
Maks. tętno średnie:144 (88 %)
Suma kalorii:14230 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:38.95 km i 2h 14m
Więcej statystyk

Urodzinowa pizza

  • DST 46.60km
  • Czas 03:01
  • VAVG 15.45km/h
  • VMAX 36.70km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 1229kcal
  • Podjazdy 154m
  • Sprzęt Author reflex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 sierpnia 2023 | dodano: 12.08.2023



Afternoon Ride

  • DST 41.49km
  • Czas 03:14
  • VAVG 12.83km/h
  • VMAX 42.04km/h
  • HRmax 141( 86%)
  • HRavg 94( 57%)
  • Kalorie 1243kcal
  • Podjazdy 216m
  • Sprzęt Author reflex
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 sierpnia 2023 | dodano: 14.08.2023