Biegówki i sala wchodzą do gry
-
DST
16.00km
-
Sprzęt DEMA Deor (skradziony w 2013)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 grudnia 2010 | dodano: 06.12.2010
Wczorajszy dzień zaczął się od smarowania biegówek. Zakonserwowane po sezonie wymagały nałożenia parafiny na ślizgi i kilku warstw stików na strefę. Duży minus na dworze ułatwił dobór smarów. V20 i V40. Na wszelki wypadek zabrałem ze sobą V45. Zapowiadali lekkie ocieplenie.
Na 10 kilometrowej trasie w Biskupicach po raz pierwszy założono mechanicznie ślad. Rewelacja. Oczywiście także och i ach jeśli chodzi o zimową, jurajską scenerię. Trzy godziny biegania. Odlicza się większość z braci biegówkowej.
Wcale nie najładniejsze miejsce.
Dzisiejszy dzień zakończył się myciem roweru po przyjeździe z treningu na sali gimnastycznej. Nie zanosi się na zakonserwowanie roweru po sezonie.
komentarze
Krzara, w sumie dobre założenia :)
Co do fotek - nie mam aparatu więc to co cyknę to tylko dzięki Anwi. Trochę w tym przypadku. Boję sie kupić aparat bo wtedy koniec z jeżdżeniem i bieganiem. Uwielbiam focić.
A co do konserwowania to pozostanę tylko przy konserwowaniu ogórków i to w sezonie.
Ale do rzeczy. Ja mam narty bez łuski. Strefy ślizgu dla obu typów biegówek smaruje się tak samo. Używam parafin firmy SWIX.
CH10 (żółta) ( 0 +10)
CH8 (czerwona) (-4 +1)
CH7 (fioletowa) (-9 -2)
CH6 (niebieska) (-12 -6)
Stosuję również uniwersalną U20. Polecam
Skoro to nie było najładniejsze miejsce, to dlaczemu tego naj... tu nie ma?
Zaraz, jakie konserwowanie roweru po sezonie?!? :)
W sumie to mam narty z łuska i w większości poruszam się nie po torach, jedynie czasami wracam swoim śladem a to też rzadko.
